初めまして、新入社員の峯岸です。
入社してすぐに自宅待機になってしまって、
何をしたらいいのか分からない状況になっていますが、
私が今自宅待機中に行っていることを紹介したいと思います!
何もせずに1日ボーッとしていても体がなまってしまうので、
筋トレをしています。
現場の仕事で体力はとても大切だと思うので、
出来るだけ毎日ダンベルを使って、体を鍛えています!
他には、散歩をしています。
外に出るときはちゃんとマスクをして、
出来るだけ人混みを避けて外に出るようにしています。
写真は散歩をしたときに撮った写真です!広角で撮ってみました!
帰ってからはしっかり手洗いうがいをするようにしています。
仕事が始まって元気よく働けるように、
こんな時でもしっかり体づくりをして行きたいと思います。
よろしくお願いします!